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하지불안증후군이란? 하지불안증후군(Restless Legs Syndrome, RLS)은 다리를 가만히 두지 못하게 만드는 불편한 증상으로 인해 발생하는 수면장애입니다. 이 질환은 주로 저녁이나 밤에

식후 4시간 혈당의 중요성 당뇨병 관리에서 매우 중요한 지표인 혈당 수치는 식사 후 일정 시간 경과에 따라 다르게 나타납니다. 특히

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